Sportief
Wandelen

Je gezondheid is belangrijk voor ons!

Betere conditie

Sportief wandelen is een sport/activiteit waarbij de conditie verbeterd kan worden. Belangrijk tijdens het lopen is de beweging van de armen, ze ondersteunen o.a. de bewegingsfrequentie en de intensiteit waarmee gelopen wordt.

Er is een verscheidenheid aan trainingen op diverse locaties en wegen in Huissen en omgeving van Arnhem Zuid. De trainingen beginnen altijd met een WU (warming up) dan begint de kerntraining met o.a. interval, fartlek, duurloop, piramideloop enz. en eindigt met een CD (cooling down).

Sportief wandelen

recreatief en sociaal karakter

Het samen wandelen heeft daarnaast ook een niet te onderschatten recreatief en sociaal karakter.

Sportief wandelen op dinsdag is zowel geschikt voor de beginnende sporter, als voor de gevorderde. Alle deelnemers kunnen hun fysieke grenzen verleggen door deze intensieve trainingsvormen.

Recreatief en sociaal karakter

Trainers

Erica Mesman

Henriëtte Coolegem

Angela van Geelen

Linda van de Meer

Training
wandelgroepen

Sportief wandelen kan op twee momenten in de week. De dinsdagavond en donderdagavond.
Kijk hier voor de trainingsprogramma's.

Groepen

Voel je vrij om zelf in te vullen hoe je gebruik maakt van de trainingen die Pheidippdes biedt. Kies uit de verschillende niveaugroepen en sluit eens - gratis en vrijblijvend - aan bij een training.

Contact

Algemene bestuurszaken
Bert Carpay - Voorzitter 
Anton Schotman - Secretaris

Contributie en ledenadministratie
Jan Koolwijk - Penningmeester

Trainingen
Nadine Kregting - Trainerscoördinator

Meer bestuurlijkheden

Trainingslocatie

© 2018 Pheidippides Huissen

Netnog websites